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日付/時間
Date(s) - 2025年11月7日
10:00 AM - 11:45 AM
場所
メガロス横浜天王町
URL
カテゴリー
区分
健康づくり教室
- 日時
- 令和7年11月7日（金） 10時～11時40分(90分)※受付9時30分より
- 会場
- メガロス横浜天王町2Fマシンジム
相鉄線「天王町」駅YBP口/「星川」駅南口より【徒歩5分】
JR横須賀線「保土ヶ谷」駅西口より【徒歩7分】 - 定員
- 先着40名
- 申込締切
- 10月21日（火）
- 受講料
- 無料
- 申込み
- 下記申込フォームよりお申し込みください。
いつまでも若々しく人生を楽しむために♪
- 講師
- メガロス横浜天王町店
フィットネス
チーフマネージャー
伊藤昭平 氏 - 内容
- ①「ストレッチポール」を使って、若々しい姿勢づくり♪
②メガロスの「リボーンズスクール」で【筋力】【柔軟性】【バランス】を鍛える！ - 持ち物
- タオル、運動靴、お飲み物など
- 服装
- 動きやすい服装
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